Ayurveda – Das Wissen vom Leben – ist der Schlüssel zur Gesundheit!
Unsere Mission im Ayush Ayurveda-Zentrum ist es Ihren Körper und Geist mit dieser Jahrtausende alten Wissenschaft im Ursprungsland Indien zu revitalisieren.
Jeder Gast wird bei uns individuell in seiner Ganzheit behandelt. Auf der Basis von Wissen und Erfahrung erfasst unser Ayurveda-Arzt Ihre gesundheitliche Situation und stellt ein auf Sie persönlich abgestimmtes Behandlungsprogramm zusammen.
Ayurveda verbindet Körper und Geist, sodass Yoga (Vereinigung) einfach erlebt werden kann.
Was ist Ayurveda
Ayurveda ist das älteste praktizierte Gesundheitssystem der Welt. Es ist die „Wissenschaft vom langen und gesunden Leben“, die den Menschen als individuelle Einheit von Körper, Geist, Emotionen und Seele betrachtet. Die ganzheitliche Heilkunde behandelt jeden Menschen als Individuum und beinhaltet Kräuterheilkunde, Öl-Therapien, Massagen, Yoga und Meditation zusammen mit individueller Lebens- und Ernährungsweise, um die natürlichen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und für harmonisches Gleichgewicht und Wohlbefinden zu sorgen.
Ayush Ayurveda Zentrum
Ayurveda basiert auf ein universelles Naturgesetz: der Aufrechterhaltung des harmonischen Gleichgewichts der fünf Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther, aus denen der gesamte Kosmos und alles darin Existierende zusammengesetzt ist. In Kombination ergeben sie die drei wichtigen Bioenergien im menschlichen Körper, die Tridoshas: Vata (Luft+Äther) regelt Bewegungungen, Pitta (Feuer+Wasser) reguliert den Stoffwechsel und Kapha (Wasser+Erde) regelt Struktur und Aufbau. Befinden sie sich im ausgewogenen Zustand, ist Körper und Geist gesund und ausgeglichen. Geraten die Doshas durch eine ungeeignete Ernährungsweise, Stress und ungesunden Lebenswandel aus der Balance, kommt es zu Ansammlungen von Schlacken und Toxinen, sogenanntem Ama in den Körpergeweben und öffnen somit die Türen für Krankheiten. Die gründliche Reinigung des Organismus von allem “Ama“ ist die allererste Vorausetzung für einen tiefgreifenden Heilungsprozess.
Die Panchakarma-Reinigungskur bildet das Herz der ayurvedischen Heilkunst und ist eine intensive, innere Reinigung, Entschlackung, Verjüngung und Revitalisierung des Körpers. Das Jahrtausende alte Reinigungsverfahren entgiftet den Körper von tief sitzenden Schlacken und Toxinen und harmonisiert das natürliche Gleichgewicht der drei Doshas.
Neben der Panchakarma-Kur bietet unser Ayush Ayurveda Zentrum traditionelle entspannende Massagen, spezielle Kerala-Therapien und Schönheitsbehandlungen an.
Verjüngungs – Behandlungen
Udwarthanam
Dies ist eine spezielle Kräuter-Massage zur Gewichtsreduktion. Eine pflanzliche Paste wird am ganzen Körper aufgetragen und tief einmassiert, um Kapha Giftstoffe, Cellulite und Übergewicht zu beseitigen und um die Haut zu straffen. Danach hilft ein Kräuter-Dampfbad zur Entschlackung.
Navarakizhi
Eine hochwirksame Behandlung für Rheuma, Arthritis und bestimmten Hautkrankheiten. Spezielle Massagebündel, gefüllt mit Kräuterpulvern und medizinischem Reis, werden in warmes Öl getaucht und über den ganzen Körper einmassiert.
Elakizhi
Die warme, entspannende Kräuterbündel-Massage hilft bei Verspannungen, Sportverletzungen, Arthritis und Rückenschmerzen.
Pizhichil
Eine hoch effiziente Öltherapie nützlich bei Nerven-Erkrankungen, Lähmungen, Rheuma, Diabetes und Wechselbeschwerden. Spezielle lauwarme Kräuteröle werden auf den ganzen Körper gegossen und stärken Immunität, verflüssigen Toxine und erhöhen die Flexibilität.
Lepanam
Diese Behandlung hilft bei Muskel- und Gelenksentzündungen, wobei eine spezielle Kräuterpaste aufgetragen wird.
Thalam
Eine traditionelle Ayurvedische Kopfmassage mit warmem Kräuteröl wirksam bei HNO-Krankheiten, Schlaflosigkeit, Migräne, Bluthochdruck und Hauterkrankungen.
Thalapothichil
Ist eine ausgezeichnete Behandlung gegen Schlaflosigkeit, Tinnitus und Migräne, (wobei eine kühlende Kräuterpaste auf den Kopf gegeben wird) und wirkt entspannend auf Körper und Geist.
Shirovasti
Dies ist eine spezielle Technik des traditionellen Kopfbades mittels medizinischer Öle und einer Kappe um den Kopf. Eine hochwirksame Behandlung bei Gesichtslähmung, Angst, Neurologischen Erkrankungen und Hauterkrankungen.
Shirodhara
Der königliche Stirnguss verhilft zu tiefer Entspannung und Revitalisierung des zentralen Nervensystems und verbessert das Gedächtnis. „Shira“ bedeutet Kopf und „Dhara“ ist der kontinuierliche Strom einer Flüssigkeit auf die Stirn. Shirodhara ist eine ausgezeichnete Behandlung gegen Stress, Depressionen, Lähmung, Bluthochdruck, Epilepsie, vorzeitiges Ergrauen und Haarausfall.
Tharpanam
Eine spezielle kühlende Behandlung für die Augen, die gegen Augenkrankheiten hilft und den Sehnerv stärkt.
Nasya
Verabreichung von medizinischem Öl durch die Nase, um Giftstoffe aus dem Kopf-und Halsbereich auszuleiten. Diese Behandlung verbessert das Gedächtnis und Sehkraft und reduziert Allergien, Nasenpolypen, Steifen Nacken, Migräne, chronischen Schnupfen und Tinnitus.
Swedhana
Das spezielle Kräuter-Dampfbad öffnet die Poren und reinigt das System durch die Haut. Es behandelt Cellulite, reduziert Schmerzen und Steifheit und beseitigt Toxine. Die Wirkung wird durch eine vorher angewandte Massage oder Abhyanga verstärkt.
Schönheitsbehandlungen
Mukhalepam
Die Ayurvedische Gesichtsbehandlung sorgt für einen strahlenden Teint, reinere Haut und mindert Fältchen.
Henna
Kleidung und Textilien:
Handtücher werden von uns bereitgestellt. Einmal-String oder Wegwerf-Slips sind ideal für Massagen.