Meister Anand stammt aus einer adeligen Brahmanen Familie vom Himalaya/ Indien ab. Er ist Vedischer Astrologe, Yoga und Ritual Meister und absolvierte die Sanskrit Universität in Varanasi. Zum Unterrichten begann er 1996 in Rishikesh und ist seit 2005 in Österreich (von Mai bis Sept. im Rogner Bad Blumau) und im Vedic Valley Resort in Goa (von Okt. bis April).
In diesem 14 tägigen Seminar gibt er traditionelles Wissen über Yoga und die Vedas, welches er von seinem Vater und anerkannten Yogis erworben hat, weiter. Das Seminar ist für Yoga-Anfänger genauso wie für Yoga Fortgeschrittene geeignet. Neben den Grundlagen des Yoga werden Körperübungen, Atemübungen und spezielle Meditationstechniken vermittelt. Außerdem gibt das Seminar Information über die ayurvedische Ernährungslehre für ein gesundes und langes Leben.
Yoga bedeutet Einheit von Körper, Geist und Seele und ist eine kombinierte Methode aus Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditationstechniken. Durch Yoga wird der Körper beweglich, die Organe arbeiten perfekt und harmonisch miteinander, Ausgewogenheit und Zufriedenheit stellen sich ein. Man erfreut sich einer guten Gesundheit und geistigen Bewusstseins. Yoga fördert Geduld, die für den beruflichen Alltag, für Freundschaft und Liebe Voraussetzung ist.
Das Seminar beinhaltet:
- Täglich Yoga, Pranayama und Meditationseinheiten
- Einführung in Mudra, Mantra und Tantra Techniken
- Yoga Nidra: Tiefenentspannung
- Shatkarma: Erläuterung der sechs Reinigungssysteme des Körpers
- Shankaprakshalana: Yogische Entgiftungstherapie
- Einleitung in das vedische Wissen
- Ayurvedische Ernährungslehre & Kochkurs
- Vedisches Feuerritual
Seminarkosten: € 300.- pro Person
Unterkunft im Eco Bungalow mit Halbpension im Einzelzimmer: € 420.-
Unterkunft im Eco Bungalow mit Halbpension im Doppelzimmer: € 588.-