Yogalehrer Ausbildung

Yogalehrer Ausbildung


Erlebe die bunte Vielfalt der indischen Kultur, sowie die Kraft der indischen Mythologie. Die Köstlichkeiten der ayurvedischen Ernährung oder die Ruhe von klarer Meditation und die Wirkung einer klassisch-anatomisch korrekten Asana-Praxis. All das führt dich tief in die geheimnisvolle Welt des Yoga!   Die Yoga Ausbildung Indien / Goa ist ein systematisches und ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Es schafft eine solide Grundlage für deine eigene Yogapraxis. Du lernst die verschiedenen Yoga-Wege umfassend kennen, beziehungsweise erhältst du bereits eigene Unterrichtserfahrung aus gegenseitigem Unterrichten in kleinen Gruppen.  

Die Ausbildung findet in deutscher Sprache statt.

Die Ausbildung ist sowohl für alle gedacht, die die verantwortungsvolle Aufgabe, Yoga weiterzugeben, zu ihrem Beruf machen wollen. Ebenso aber auch für jene, die tiefer in die eigene Praxis eintauchen wollen. Die Yogalehrerausbildung bietet einen umfassenden Überblick über die wichtigsten Yoga Asanas, sowie deren korrekte Ausführung, Wirkung und Anleitung in Yogagruppen. Besonderer Wert wird sowohl auf angewandte Anatomie gelegt, als auch auf klassische Yoga Philosophie. Therapeutisches Yoga, Meditation und Pranayama sind ebenso Bestandteil der Ausbildung.

Ausbildungsinhalte

– Übungspraxis: Asanas, Pranayamas, Mudras, Bhandas, Meditation, Mantra, Puja, Satsang, Shat Karma
– Philosophie: Yogawege, Ernährung, Prana, Körper & Hüllen, Chakren, Yoga, Sutras und Ashtanga Yoga, Kleshas, Karma, Bhagavad Gita
– Yoga und Psychologie: Stressmanagement, Gedankenkraft, Affirmationen und Entspannungstechniken
– Anatomische & pathologische Grundlagen: Ausrichtungsprinzipien (Alignment), Trainingslehre, Grundlagen der Anatomie und Physiologie
– Übungs- und Unterrichtstechniken

Tagesablauf

06.00 h – 07.30 h Meditation und Pranayama

07.30 h – 10.00 h Yoga-Klasse

10.00 h – 11.00 h Frühstück

11.00 h – 14.00 h Philosophie oder Anatomie

15.00 h- 15.30 h Mittagessen                                                                              

16.00 h – 16.30 h Mantra & Bhakti 

16.30 h – 18.00 h Yoga Klasse

19.30 h – 21.00 h Meditation & Puja  

Sonntags ist freier Tag!
Gesamt Ausbildungsstunden: 208 h
 

Die Ausbildung schließt mit dem international anerkannten Zertifikat (RYT200+) der Yoga Alliance ab.

Termin Yoga Ausbildung Goa – 6. Februar – 4. März 2020

Anreise: 6. Februar 2020
Modul 1 Basic: 7. Februar – 18. Februar 2020 (104 h)

Modul 2 Advanced: 19. Februar – 02. März 2020 (104 h)

Am 02. & 04. März finden die Abschlussprüfungen statt

Termin Yoga Ausbildung Goa – 8. Februar – 5. März 2021

Anreise: 8. Februar 2021
Modul 1 Basic: 9. Februar – 20. Februar 2021 (104 h)

Modul 2 Advanced: 21. Februar – 03. März 2021 (104 h)

Am 04. & 05. März finden die Abschlussprüfungen statt   Es kann wahlweise die gesamte Ausbildung oder auch nur ein Modul gebucht werden.

Link zu Infos und Anmeldung beim Yogazentrum Mödling in Österreich.

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